来自农村的小保姆吴小芬渴望在大城市找到自己的男人和家，有些虚荣的她隐瞒自己的保姆身份，通过社交软件与有妇之夫莫家山交往，莫家山是个吃软饭的小白脸，莫的妻子是个女强人。

顾太太与顾先生结婚多年，两人经常在不同地点扮演出轨男女来寻求刺激，一次在健身房扮演出轨情节时被健身房保安余军发现并偷拍，保安余军误以为两人是出轨男女，想以此要挟两人……

事情在保安的搅和之下越来越纷繁复杂，所有找错“对手”的人开始了各自的小算盘和攻坚战，一场由出轨引发的情感混战就此拉开。